3. september 2018
I denne artikel vil du finde en række gennemgående og overordnede råd fra SHA. Jeg har delt dem op i henholdsvis: ’Din mentale tilstand’ og ’Din krop’ SHA (udtales ’sjar’) ligger i Spanien og […]
6. august 2018
Hele vejen gennem dette liv har vi et valg. Det liv vi lever – er det liv vi får, og hvis du er tilfreds med det du har, er der ingen grund til at […]
30. maj 2018
Sponseret partnerskab // I årevis handlede det om andre end mig. Min krop og min sjæl befandt sig altid på to forskellige steder. Nu ved jeg, at tiden til mig selv, min tid, er […]
9. maj 2018
Her får du en række af små tips og opskrifter fra brugerne samt fra mine egne gemmer. Listen vil blive opdateret løbende. Skriv enten en mail til mig pernille@pernilleaalund.com ELLER skriv din erfaring/kommentar nede […]
17. marts 2018
En varm anbefaling// Det kan siges meget enkelt: Du bliver hvad du spiser og du føler hvad du tænker! At slippe de mange bekymringer, gå en rask tur og så ellers sørge for at […]
7. februar 2018
…En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige’ … er forfattet af Trine Baadsgaard og jeg elsker den bog! Den er ikke bare et kærkomment initiativ i en tid, hvor vi er […]