Pernille Aalund ~ Det har livet lært mig

Pernille
Aalund

Loading Quotes...

 

TEKSTER OG TALER

20. maj 2018

Hvis livet skal ændres, må vi tænke modsat

En tale:     Vi har mulighed for meget mere, end vi tror. Mulighed for at ændre vores liv, mulighed for at vælge lykken, mulighed for at finde kærligheden, hvis den mangler, eller genopfinde den, hvis […]
20. maj 2018

10 kilo – 10 uger! Dagbog dag 1 – 19.

  Her er uddrag fra min dagbog til inspiration. Den er krydret med små tips. Dem finder du skrevet med ‘rødt’. Husk …  dette er ‘min’ kur – jeg deler med alle. Den er derfor […]
16. maj 2018
Pernille Aalund - Fotograf Thomas Fryd

En tale: Du skal gungre gennem livet

Du skal gungre gennem livet Ikke halte, ikke liste, ikke blive hvor du er. Du skal gribe en chance og tage den og fejle og lære og prøve igen. Søge det forkerte job, forhandle kontrakten […]
13. maj 2018

Lidt om at leve eget liv!

  Vi kan ikke leve andres liv – kan kun leve eget og leve det vel. Spørg dig selv: Den tilstand jeg har lige nu – er det en tilstand jeg også vil befinde mig […]
10. maj 2018

Du kan ting, du ikke ved, du kan…

  Du kan udvide dit repertoire, dit territorie, dit maksimale. Du kan skifte livsbane, partner, job, uddannelse, udsigt, indsigt, madvaner, kroppens fremtoning.. din måde at tænke på – NU og hele vejen gennem resten af […]
9. maj 2018

10 kilo – 10 uger! De bedste tips og opskrifter

  Her får du en række af små tips og opskrifter fra brugerne samt fra mine egne gemmer. Listen vil blive opdateret løbende. Skriv enten en mail til mig pernille@pernilleaalund.com ELLER skriv din erfaring/kommentar nede […]

Det er ikke sikkert, du kan få det helt, som du vil have det - lige med det samme. Men du kan øve dig. Øve dig i at se det bedste, tænke det bedste og invitere mennesker indenfor der udelukkende vil dig det bedste – til alles bedste.

Pernille Aalund

GIV DIG SELV ET NYT LIV

10 taler om at give sig selv et nyt liv

10 TALER OM AT GIVE SIG SELV ET NYT LIV


Alt går så stærkt. Livet går så stærkt. Og indtil andet er bevist, ved vi kun én ting med sikkerhed: Vi lever lige nu! Og derfor ønsker vi at kommere videre efter livskriser og at skabe mulighed og kræfter til at leve det liv, vi ønsker os.


"10 taler om at give sig selv et nyt liv" er endnu en bog i Pernille Aalunds succesfulde bogserie '10 taler om'.


Køb den her

Det liv du lever - er det liv du får.

Pernille Aalund

Det er sådan vi blev født... Med nøglen til det hele og svaret på det meste. Rene i tro og bristefærdige af forventning.

Pernille Aalund

REVIEWS

Pernille Aalund er netop udkommet med en kickstartende svømmebog.. Og jeg er vild med den. Aalund svømmer en time om dagen, og har gjort det i et år. At det for hende har gjort en kæmpeforskel, er udgangspunktet for bogen.

BeautySpace.dk

Pernille Aalund opfordrer en til at få et forhold til sit liv og tanker, men man lader musklerne arbejde og kroppen flyde frit. Eneste bivirkning: man får virkelig lyst til at hoppe i vandet.

Psykologi


Fantastisk bog, som jeg har fulgt de sidste 3 måneder og tabt mig 13 kg :D

Gitte S på Saxo.com

...jeg er blevet inspireret og har på nuværende tidspunkt tabt 11 kg ;) ved at juice og jeg har også lige læst hendes bog om svømning, så nu er det mit nye mål udover at tabe mig lidt mere.

Christina Kragh /kommentar på BeautySpace.dk

Det er de 'halves' liv, der tæller flest. De 'hele' liv kræver mod af dimensioner, angst i litermål og bundløse opgør med andres forestillinger om hvordan tingene bør være. Men hellere leve 'helt', det halve liv.

Pernille Aalund