TEKSTER OG TALER
10. august 2018
Det er aldrig for sent at få den krop man drømmer om … Kirsten er 69 år og så er det ikke let at tabe sig. Alligevel har Kirsten haft flotte resultater. Forbrændingen daler […]
10. august 2018
Når det kommer til følelsen af ‘magtesløshed’, er ingen er helt forskånet. Magtesløsheden indtræffer, når vi pludselig bliver frarøvet muligheden for at ændre den situation, vi er blevet anbragt i. En tilstand båret af […]
6. august 2018
Hele vejen gennem dette liv har vi et valg. Det liv vi lever – er det liv vi får, og hvis du er tilfreds med det du har, er der ingen grund til at […]
3. august 2018
Jeg kan ikke rigtigt få alene tid nok. Jeg går rundt herude mellem de stubbede marker eller kører landevejene tynde på min cykel. Jeg kan ikke rigtigt få alene tid nok. ”Sidder du dér […]
1. august 2018
En tale: Vi tager meget for givet. Fra følelsen af at der altid, i sidste ende, vil være nogen eller noget der griber os – hvis alt er i skred. Tøjet på kroppen, maden […]
1. august 2018
En personlig smykkeserie. Designet til dig fra mig. Tro alene kan flytte dig. Troen på at alt kommer til at ende godt. Troen på at kærligheden vil flyde gennem dit liv. Troen på at […]
NY BOGSERIE UDE NU
Det er ikke sikkert, du kan få det helt, som du vil have det - lige med det samme. Men du kan øve dig. Øve dig i at se det bedste, tænke det bedste og invitere mennesker indenfor der udelukkende vil dig det bedste – til alles bedste.
Pernille Aalund
GIV DIG SELV ET NYT LIV
10 TALER OM AT GIVE SIG SELV ET NYT LIV
Alt går så stærkt. Livet går så stærkt. Og indtil andet er bevist, ved vi kun én ting med sikkerhed: Vi lever lige nu! Og derfor ønsker vi at kommere videre efter livskriser og at skabe mulighed og kræfter til at leve det liv, vi ønsker os.
"10 taler om at give sig selv et nyt liv" er endnu en bog i Pernille Aalunds succesfulde bogserie '10 taler om'.
Det liv du lever - er det liv du får.
Pernille Aalund
Det er sådan vi blev født... Med nøglen til det hele og svaret på det meste. Rene i tro og bristefærdige af forventning.
Pernille Aalund
REVIEWS
Pernille Aalund er netop udkommet med en kickstartende svømmebog.. Og jeg er vild med den. Aalund svømmer en time om dagen, og har gjort det i et år. At det for hende har gjort en kæmpeforskel, er udgangspunktet for bogen.
Pernille Aalund opfordrer en til at få et forhold til sit liv og tanker, men man lader musklerne arbejde og kroppen flyde frit. Eneste bivirkning: man får virkelig lyst til at hoppe i vandet.
Fantastisk bog, som jeg har fulgt de sidste 3 måneder og tabt mig 13 kg :D
...jeg er blevet inspireret og har på nuværende tidspunkt tabt 11 kg ;) ved at juice og jeg har også lige læst hendes bog om svømning, så nu er det mit nye mål udover at tabe mig lidt mere.
