Anbefalinger fra hjertet og Pernille Aalund
januar 7, 2018

Rejsen, der blev den store ’game changer’ …

    Kan bare 7 dages retreat ændre din tilstand, løfte dit helbred og sætte en ny dagsorden? Svaret er JA! I de store skift i vores liv … når vi kigger tilbage, var der […]
januar 6, 2018

Én kødfri dag om ugen? Det kræver så lidt og gør en verden til forskel.

    Det handler om din sundhed, dyrenes velfærd og klodens fremtid. Det burde i grunden ikke være så svært og mulighederne er uendelige. I alt det grønne ligger kilden til et bedre helbred, et […]
december 13, 2017

5 væsentlige grunde til at trække stikket …

    Det virker, når vi vælger at stå lidt af hesten … holde fri og slippe stressen.  Mere ro, flere kræfter, et nyt perspektiv, et bedre helbred og et … smukkere udseende. Der er […]
december 9, 2017

‘Hverdagsglæde’, helbredende tanker og hvordan man stikker en ny kurs

    En boganmeldelse// Tanker kan helbrede, tanker styrer din emotionelle tilstand og dit energiniveau, tanker er den styrende kraft for alt i vort liv. Så hvorfor være negativ og leve et liv i vrede? […]
december 2, 2017

Lækker selvforkælelse til travle kvinder … uden problematiske indholdsstoffer

  Sponseret// Forestil dig en verden, hvor der ikke var et ur, der hele tiden kunne minde os om … tiden. Hvor vi udelukkende gjorde tingene i den rækkefølge, det var nødvendigt, at gøre dem […]
november 29, 2017

Fra glad kødspiser til … øhh vegetar? Her er 4 gode grunde.

  Det er svært at forsvare et overdrevent kødspiseri… med lidende dyr, et klima ved bristepunktet og et vaklende helbred… og helt ærligt … hvad er lyst, hvad er behov og hvornår er der udelukkende […]